4种更智能的自由泳：头部姿势 [英语]

看着游泳池底部的黑线是有效地在水中穿行的关键。 当您推下墙壁时，您的眼睛应聚焦在底部。 游泳时将它们放在那里。 头越高，臀部和双腿越低，因此，请集中精力使头保持笔直并向下看。 ______________________________________________推荐游泳装备➡️⬅️千万不要错过#SwimTip订阅➡️⬅️您是否正在训练铁人三项？ 看看MyTriPro！ 订阅➡️⬅️______________________________________________ 5初级游泳者自由泳练习➡️⬅️精通自由泳的10个步骤➡️⬅️如何进行自由泳翻转-5步指南➡️⬅️____________________________________________有关更多有用的游泳技巧，请在我们所有的社交渠道上关注@MySwimPro： ：Facebook：Instagram：Twitter：SoundCloud：TikTok：MySwimPro全球社区组织：____________________________________________ MySwimPro是全球游泳者排名第一的应用程序，拥有超过一百万的全球社区成员！ 超过180个国家/地区的游泳者使用MySwimPro来跟踪他们的锻炼并遵循个性化游泳训练计划，通过视频演练来改进技术，并使用高级分析来跟踪他们的进度。 MySwimPro可以在iOS和Android上免费下载，并与最受欢迎的智能手表兼容。 MySwimPro被Apple评为“年度最佳手表应用程序”，并在《体育画报》等国际出版物中得到推荐。 。

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