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游泳技术训练:单臂通过伸展抓住 [英语][Vasa Trainer]

游泳训练器旨在隔离从捕获到延伸的正确路径。 在整个行程中感受正确的行程力学。 教练埃里克尼尔森展示和展示了进步。 所需工具:带有 Vasa Swim Erg 和背带系统的前臂袖带,或 Vasa 训练器。 正确使用 Vasa 产品将使您更有效率,同时让您成为更强壮、更高效的游泳运动员。 它减轻了通勤到车道拥挤、时间不可预测或条件不利的游泳池 … 更多 »