标签归档: 游泳的3个阶段

练习游泳没有任何捷径可走，在这条路上难免会有波折和弯路，很多人都会有自己的练习心得和经验。 究竟什么是好技术，什么是优秀的游泳者？ 好的技术应该是肉眼可见的，你看见那些厉害的游泳者，他们做每一个动作都从容不迫，呼吸与划水配合默契，游进过程保持好看的流线型，带起水花。这些已经成为习惯和自然，不用去特意强调。 很多初学者或者技术较差的人，他们 … 更多 »