標籤歸檔: 游泳者的上身阻力帶鍛煉英語

這項30分鐘的鍛煉可增強手臂，胸部和背部的力量，從而改善您在泳池中的表現！ 抓住阻力帶，讓我們開始吧。 ______________________________________________推薦裝備Gear➡️️⬅️千萬不要錯過#SwimTip訂閱➡ … 更多 »