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自由泳 – 瀑布翻转 2 [英语][GoSwim]

自由泳 – GoSwim.tv 的瀑布翻转 2。 像这样? 在 Blip 上观看 GoSwim.tv 的最新一集! 在伦敦看了一个星期的奥运会并见到了一位老朋友戴夫·德登教练后,我们想起了戴夫与我们分享的一项训练。 为什么这样做:确保转弯的设置是直接的,有助于提高进出墙壁的速度。 使用水作为物质,你的动力帮助你完成转弯也可以节 … 更多 »