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第二十二天:對於減肥來說最重要的是什麼?【夢覺游泳減肥】

當然是利於堅持的吃吃喝喝啦~ 但沒那麼簡單同學們,其中的道理,總有一天我會做出來。 今日訓練安排 1» 1000自 2» 8X50自仰腿,1分包 3» 8X100自,1分30包 更多游泳教學視頻,請關注 知乎:夢覺 微博:易夢覺 微信公眾號:夢覺教游泳,mengjue666 YouTube:夢覺教游泳 本視頻所有內容均為原創,對未經許可擅 … 更多 »