自由式 – Flutter Kick Focus [英語][GoSwim]

GoSwim 2011年4月5日 自由泳 83 瀏覽量

要在自由泳中真正衝刺，你必須發展出強有力的踢腿。 專註於您使用雙腿的程度確實可以幫助實現這一點。

https://www.youtube.com/watch?v=nBvsvryBqxk

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