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高清視頻學習系列之游泳中的水感練習

夢覺教游泳之水感的概念,水感的門檻,減小阻力的流線型,腳掌的技巧,仰泳腿蝶泳腿的腳掌技術,蛙泳腿腳掌的技術,手掌的技巧,搖櫓手在劃手中運用的門檻,四種泳姿手掌技巧。 轉自夢覺教游泳 更多 »