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如何暢遊自由泳 [英語]

本周的鍛煉充滿了練習,可以幫助您游泳最有效的自由泳! ______________________________________________推薦的游泳裝備➡️⬅️閱讀完整的博客:➡️⬅️在Soundcloud上收聽:&#x … 更多 »

如何提高漁獲量-EVF拳頭訓練 [英語]

本周鍛煉是使用Apple Watch上的MySwimPro完成的2500碼鍛煉。 在此視頻中,我們將概述鍛煉的策略,並引導您逐項分析此MySwimPro EVF鍛煉中捕獲的所有數據! 推薦游泳裝備➡️⬅️不要錯過#WhiteBoardWednesday訂閱➡࿠ … 更多 »