自由泳提高系列第二課,提高手臂划水效果 Freestyle to improve the effect of arm stroke 雙旭 2020年9月5日 自由泳 71 看了你的自由泳視頻就去練,進階版確實不錯,你教的每個動作每節課都去練習,練了3次結合到一體游進步特別大,都超過遊了2年的游友了 https://www.youtube.com/watch?v=Mh4_74ZcArM 更多 »