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奥运会金牌得主 Staciana Stitts 和 NCAA 冠军 Dave Denniston 展示了这些训练。 * 这些练习旨在帮助您处理蛙泳的几个关键重点——Go Swim 的其他蛙泳 DVD 中涵盖的重点相同。 https://www.youtube.com/watch?v=GilkP4nXOO0 更多 »