蛙泳腿是我們在游進過程中非常重要的一環,如果蹬腿沒有效率的話,速度是不可能快的!認真聽課,你會有不同的感悟! https://www.youtube.com/watch?v=hSohn0ZC3Gw 更多 »
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蛙泳腿部動作 如何提高蹬腿效率二
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