夢覺教游泳 –「 蛙泳入門」答疑：蹬腿蹬到膝蓋內側痛怎麼辦？ 夢覺教游泳 2018年6月30日 自由泳 169 瀏覽量 https://www.youtube.com/watch?v=joZQhZ_YaD8 相關推薦: 夢覺教游泳 –「 蛙泳入門」之二： 漂浮 夢覺教游泳 –「 蛙泳入門」之一：換氣 夢覺教游泳 –「 蛙泳入門」之三：蛙泳腿 夢覺教游泳 — 「蛙泳入門」答疑：手腳「兩頭起」怎麼辦？ 夢覺教游泳 –「 蛙泳入門」之五： 劃手和換氣的配合 夢覺教游泳 –「 蛙泳入門」之六：全身配合 夢覺教游泳 –「 蛙泳入門」答疑：手腳到底怎麼樣配合？ 夢覺教游泳 — 「蛙泳入門」答疑： 蛙泳腿中的收腿老是做不好？ 夢覺教游泳 — 「蛙泳入門」答疑：如何控制前進方向
1.30這個是尼古拉斯趙四的招牌動作啊
真的不建議做扭轉膝蓋的動作
太逗樂。教的很細還很搞笑，一邊笑一邊學會了！大讚
剛開始學蛙的時候，還真的會膝蓋內側痛！