夢覺教游泳.蛙泳提高（合集），蛙泳腿部動作提高練習，身體上下擺動，蛙泳手部動作提高的練習，蛙泳的轉身練習，蛙泳全身配合的各種節奏練習，番外：游泳拉力帶的一個基礎動作。 轉自夢覺教游泳 更多 »
高清視頻學習系列之蛙泳提高
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高清視頻學習系列之蛙泳手腳配合
前2部蛙泳教學視頻，分享了羅教練自己的一些教學經驗和乾貨！蛙泳小白和新手必看！ 羅教練重點介紹了當今最流行的背漂訓練方式！ 後3部蛙泳教學視頻，源自《科學健身一點通》，有大量乾貨！既有陸地模擬，也有水中示範，還有錯誤動作分析！蛙泳小白和新手必看！波蛙提高者也很有價值！ 更多 »