标签归档: 蝶式轻松慢游蝶式问题与矫正3

去年初，我在南投市三和游泳池，看到一位曹姓大哥，他用轻松而缓慢的蝶式，不停的游了大约1500公尺，让我非常的惊讶，脑袋中闪过一个灵感—【如何轻松慢游蝶式】。 【蝶式优先】教学多年来，一些以前只会蛙式或自由式的成人学员，五堂课学会蝶仰自之后，还是跟我抱怨，游蝶式好累喔！我真的很不希望他们又回到只游蛙式或自由式的老路。蝶式最好学， … 更多 »