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我們旅行的一部分是尋找那些激勵我們繼續變得更好的人。 本周，運動員自己解釋了訓練，以及他如何調整訓練以適應他的具體情況。 所有的練習或技巧都應該考慮到它與您的具體關係，因為沒有兩個人是完全相同的。 非常感謝殘奧會選手 Tom Miazga 向我們展示了他的接球和拉球是如何工作的。 https://www.youtube.com/watch … 更多 »