標籤歸檔: 重手側踢英語GoSwim

學習將拉臂連接到恢復臂，為您提供另一種強力自由泳的選擇。 為什麼這樣做：選項！ 游泳是關於選擇的，並了解在短跑或長距離游泳中哪種最適合您。 有時最終是正確的，與您所聽到的一切完全相反。 如果你沒有嘗試過，你永遠不會知道。 怎麼做： 1）首先通過在你身邊踢顫動踢來發展良好的平衡。 2) 將前臂放在前面，眼睛直接向下看底部，如果你在踢腿時需要 … 更多 »