我正在游泳池里给你写信。 我只是想澄清一些观点。 10- 有 4 招 9- 我不玩 8- 去氯气 7- 我总是饿 6- 早上练习 5- 我看游泳 4- 我会打败你 3- 游泳家庭 2- 我喜欢它 1-我游泳,所以我在 没关系,我知道你不明白。 我们或许还能相处得很好。 陆地见,亲爱的,你奇怪的游泳朋友。 Health IQ 赞助商:如果您 … 更多 »
标签归档: 阶梯自由
不同的自由泳技巧 如何在自由泳比赛中游泳 [英语][Skills NT]
自由泳技术会根据您游泳的距离而变化。 我们将讨论不同速度下行程的一些一般差异。 在 50 度自由泳中,你的手臂应该尽可能快地旋转,但也要尽可能多地抓水。 腿在短跑自由泳技术中起着非常重要的作用。 但是,如果您正在游泳 100 或 200 自由泳,则应该使用更流畅的技术。 你应该以非常快的速度,但更有节奏的。 您可以在整个比赛中保持的快节奏 … 更多 »
阿奎托 [英语][Skills NT]
让我们以超级英雄的乐趣开始新的一周吧! Skills NT Shop:电子邮件列表:我们最喜欢的亚马逊产品:如果您想用我们的表情包开怀大笑,请在 Instagram 上关注我们。 如果您使用 twitter 或 facebook,我们也在那里! 感谢收看! 游得快! 歌曲:Audionautix 的恐怖音乐是根据知识共享署名许可获得许可的 … 更多 »
戴泳帽的 12 大方法 [英语][Skills NT]
泳帽可能很难处理。 这里有一些方法可以让你认同或学习新的穿法! Skills NT Shop:电子邮件列表:我们最喜欢的亚马逊产品:如果您想要独家内容,请查看我们的 Patreon 页面! 如果你想和我们的模因一起笑,请在 Instagram 上关注我们。 如果您使用 twitter 或 facebook,我们也在那里! 感谢收看! 游得 … 更多 »
在 4k 中游泳流畅的自由泳。 超高清 [英语][Skills NT]
自由泳的高质量游泳视频。 有时您不需要完整的解释来更好地理解中风。 作为人类,我们非常擅长从视觉演示中掌握新技能。 这就是这个视频的目的。 没有分心,没有突然的削减,没有说话。 只是游泳。 技能 NT 商店:订阅我们的电子邮件列表:我们最喜欢的亚马逊产品:成为我们的 Patreon:关注我们:。 https://www.youtube.c … 更多 »
进入游泳池的 12 种方法 [英语][Skills NT]
游泳作为一项运动要求很高,但我们总能找到让它变得有趣的方法。 如果您想要更多游泳视频,请务必在社交媒体上关注我们,如果您想要一顶酷炫的新泳帽,请访问我们的网页! Skills NT Shop:订阅我们的电子邮件列表:我们最喜欢的亚马逊产品:成为我们的 Patreon:歌曲:R. Kelly “我相信我能飞” “这是 sparta tech … 更多 »
释放仰泳者 [英语][Skills NT]
关于仰泳开始感觉如何的简短故事。 本周我将上传一个关于如何正确启动中继的教程! 请务必在您最喜欢的社交媒体上关注我们并访问我们的游泳网页! 技能 NT 商店:订阅我们的电子邮件列表:我们最喜欢的亚马逊产品:成为我们的 Patreon:感谢观看! 游得快! 取自电影“自由威利”的场景。 https://www.youtube.com/wat … 更多 »
自由泳游得更快! 冲刺训练/练习以提高您的速度! [英语][Skills NT]
如果您想在自由泳中游得更快,这里有一些练习可以帮助您提高在短距离自由泳项目中的速度。 1- 拳头冲刺。 2-快速踢比赛。 3- 踢腿 4- 突围训练 5- 海豚突围 在下一个视频中,我将分享我最喜欢的旱地运动来增强耐力! Skills NT Shop:订阅我们的电子邮件列表:我们最喜欢的亚马逊产品:成为我们的 Patreon:确保在您最喜 … 更多 »
游泳的前 20 条建议。 第2部分。 [英语][Skills NT]
10- 伸展 9- 对着镜子练习。 8- 冥想/视觉化 7- 舞蹈 6- 脚踝灵活性 5- 提升 4- 锻炼核心 3- 记录自己。 2- 吃得健康 1- 向别人学习,教别人,然后专注于自己。 Skills NT Shop:订阅我们的电子邮件列表:我们最喜欢的亚马逊产品:成为我们的Patreon:Instragram:感谢观看! 游得快! … 更多 »
谢谢! 我们在 Skills NT 上的前 1,000,000 次观看 [英语][Skills NT]
技能 NT 获得了我们的第一个百万观看次数! 如果您做两件事,这些提示和技巧将最有效地帮助您显着提高您的划水量: 1- 一次专注于一件事 2- 练习直到您主宰那件事并转向下一件。 我还将为其他笔画制作另一系列视频,包括开始和转弯。 还会有练习和其他有趣的东西,所以一定要订阅! 我在竞技领域游了 15 年,我希望我能像 youtube 允许 … 更多 »