標籤歸檔: 105一招進化蝶泳選手級壓胸啟動

疫情逐漸和緩，泳池解封，【蝶泳優先】課程也陸續恢復，讓我們繼續享受蝶泳飛起來的樂趣。前面的第98集，我歸納了【蝶腰三個啟動點】，很多學員和游泳朋友說，從初學的【點頭啟動】進階到【壓胸啟動】好難！這一集開始，我將針對學習蝶泳過程會遇到的一些問題與矯正方法，做一系列教學影片，歡迎大家參考指教！陽文濱游泳工作室0988537641 Line I … 更多 »