2019/01/27中部地区鱼式游泳团练、主题:1.掌握换气转头连结回臂时机、训练吸和吐自然产生。 中彰投魚式游泳教練 2019年1月27日 自由泳 36 换气在水里吐气、转头回复不要想吸、嘴巴张开就好。 https://www.youtube.com/watch?v=hwpGygp3bcM 更多 »