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水球和游泳之間的區別 #AskASwimPro [英語]

#AskASwimPro秀上的水球和游泳! 在這個情節上,我們探究了水球和游泳之間的異同! – MySwimPro市場總監Paige Walters的介紹–典型的水球鍛煉是什麼樣的–旱地水球鍛煉–游泳和水球的營養建議問題:0:33 – Paige Walters簡介–游泳,同步,水球! 1:01 –水球和游泳之間最大的相似之處是什麼? 3 … 更多 »

羅伯特·杜德(Robert Doud)享年95歲,以200m,100m,50m的蝴蝶紀錄打破世界紀錄 [英語]

羅伯特·杜德(Robert Doud)享年95歲,打破了200m,100m,50m蝴蝶的世界紀錄! 在他的首次美國大師級游泳比賽中,年齡達到95-99歲年齡段,他是歷史上第一位在11:08.68的時間內游泳200m短程蠅的大師級游泳選手。 在2018年3月17日至17日舉行的米爾福德SCM會議上,他在那場比賽中獲得100分的成績以5:38 … 更多 »

肩部問題,如何為國民提供錐度,旱地訓練,更快的仰泳| #AskASwimPro [英語]

在#AskASwimPro的這一集中,該節目:-如何預防肩膀問題-如何為美國大師賽運動員減量訓練-旱地訓練基礎知識-如何更快地仰泳#QUESTIONS :: 50-當我自由泳時,我總是在右側呼吸,您能推薦兩頭都可以呼吸的鑽頭嗎? 3:08-我在健身房可以做些什麼來增強游泳的力量? 4:57-為什麼要開發「 Golpher’s … 更多 »