八屆奧運會金牌得主傑森·萊扎克(Jason Lezak)分享了他和他的家人如何應對COVD-19,他最喜歡的奧林匹克回憶以及ISL如何改變游泳世界。 ______________________________________________閱讀全文:➡️⬅️在Soundcloud上 … 更多 »
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游泳 – 訓練 – Lezak Pullouts [英語][GoSwim]
每當我們有機會與一位出色的運動員一起工作時,我們總是會學習一些讓這項運動保持樂趣的小知識。 Jason Lezak 與我們分享了他在 Rose Bowl Aquatics 訓練的故事,他們完成了 10 x 200 米,在每個長度的末尾都有「pullouts」(出力)。 https://www.youtube.com/watch?v=Ypn … 更多 »
和 Jason Lezak 一起游泳自由泳 [英語][GoSwim]
這是關於 Jason 的自由泳的 DVD 的簡短預告片:金牌得主和世界紀錄保持者 Jason Lezak 分享了他用來發展他令人敬畏的自由泳技術的關鍵點。 https://www.youtube.com/watch?v=BBATJ-_tqsE 更多 »
游泳 – 與 Jason Lezak 的自由泳 [英語][GoSwim]
傑森即將推出的帶有 goswim.tv 的 DVD 中的一個非常短的剪輯 https://www.youtube.com/watch?v=O-vUxSG3l54 更多 »