Vasa 訓練器的核心穩定性和力量發展 [英語][Vasa Trainer]

核心力量和穩定性對於正確和有力的游泳動作至關重要。 雖然划水應該放鬆，但核心必須接合，讓整個身體驅動手臂。 通過 Vasa Trainer 上的這一系列練習來提高您的核心力量，其中包括： 抗阻腹肌仰卧起坐 增強式深蹲和葯球超級腹肌仰卧起坐 ………………………………. …………………………………………… 自 1988 年以來，Vasa 提供優質的培訓運動、健身和康復設備。 幾十年來，世界各地的奧林匹克級別游泳運動員、游泳教練、鐵人三項運動員、鐵人三項教練和旱地訓練教練都選擇了 Vasa Trainer 和 Vasa Ergometer，以顯著提高游泳運動員、衝浪運動員、槳手、滑雪運動員、鐵人三項運動員和尋求全身鍛煉的運動員的表現。健康。 有關 Vasa 的更多信息： 網站：Facebook：Twitter：語音：1.800.488.8272

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