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你有没有试过把泳帽装进去？ 请您的教练在您的下一次练习中尝试一下！ #shorts 📲 MySwimPro 训练应用程序：🏅 VIP Facebook 群组：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像专业书一样游泳：👕 获取 MySwimPro 周边商品：💨 … 更多 »

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蝶式拳头练习非常适合练习拉和接球技术 – 但这是一个挑战！ #shorts 📲 MySwimPro 训练应用程序：🏅 VIP Facebook 群组：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像专业书一样游泳：👕 获取 MySwimPro 商品：💨 … 更多 »

这些蝶泳练习将使您的划水技术更上一层楼！ 感谢 Kayak Pro 通过他们的 SwimFast 测力计帮助我们在泳池外锻炼力量：🤓 阅读博客：章节：0:00 介绍 1:04 流式训练 3:21 单臂拉动 4:22 拳头训练 5:28 KayakPro 力量训练 7:12 2-2-2 或 3-3-3 训练 8:43 飞拉、 … 更多 »

你能发现这两位游泳运动员之间有什么不同吗？ ? https://www.youtube.com/watch?v=xG6FKWWzaNM 更多 »

别再在泳池浪费时间了！ 这是充分利用游泳锻炼的最佳方式#shorts 📲 MySwimPro 训练应用程序：🏅 VIP Facebook 群组：🚀 7 天更快游泳指南：📚 像专业书一样游泳：👕 获取 MySwimPro 商品：💨 15%使用 C … 更多 »

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你知道吗，当你在流线中时，这是最快的在水中移动的方式？ #shorts 📲 MySwimPro 训练应用程序：🏅 VIP Facebook 群组：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像专业书一样游泳：👕 获取 MySwimPro 商品：💨 Airofi … 更多 »