看了你的自由泳視頻就去練，進階版確實不錯，你教的每個動作每節課都去練習，練了3次結合到一體游進步特別大，都超過遊了2年的游友了 https://www.youtube.com/watch?v=Mh4_74ZcArM 更多 »
自由泳提高系列第二課，提高手臂划水效果 Freestyle to improve the effect of arm stroke
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蛙泳水下長劃臂！做好長劃臂，省時又省力！Breaststroke underwater long arm stroke!
https://www.youtube.com/watch?v=e56lSEjsGjE 更多 »
蝶泳初學者第二課，蝶泳手臂動作與換氣配合教學 Teaching of butterfly stroke arm movements and ventilation coordination
看了教練的教學 三天學會了蝶泳。 https://www.youtube.com/watch?v=tut1IFjYowA 更多 »