“每天只需在 Erg 上几分钟，就可以游得更快，力量更大。它可以促进良好的生物力学，减少受伤的机会。您可以学习正确的拉力模式，然后将其带入泳池，在那里它可以转化为更快的速度游泳。” – Karlyn Pipes 如需更多灵感，请查看我们的成功案例： https://www.youtube.com/watch?v=LGiNWoD … 更多 »
游泳动机 #swimtips #swimtraining #drylandtraining #swimerg #swimtrainer [英语][Vasa Trainer]
