游泳陆上小练习.5.转体加换气(有多少初学者忽视了这一点?)

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5 留言

  1. 看了之后 进步了很多 谢谢你

  2. 這個教學用心 感謝

  3. 我游了很多年的老年蛙,总想抬头吸气。学自由泳时一抬头就下沉。听了老萨讲:“脑袋是一个领路的“。终于明白了,抬头既然不能把我的身体领到上天的路上,只能把我重重地摔到水下,反而吸不到气。

  4. 谢谢有你 我进步很多

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