标签归档: swimup

在本视频中，您将学习如何获得正确的游泳踢腿技术。 您将了解游泳技术的主要组成部分，并开始享受游泳的乐趣。 首先，我会给你重要的游泳技巧，以踢球技术。 如何开始踢腿运动并进行有力而正确的踢腿。 这是每个初学者游泳者的第一要素。 然后，您将获得一个秘密技巧，如何让您的游泳更快更轻松。 通过遵循这些提示，您会注意到您的游泳速度会增加多少倍！ 如 … 更多 »

本视频将考虑如何潜水以及如何进行有竞争力的起步问题。 在游泳中，进行良好的潜水至关重要。 观看视频学习像专业人士一样潜水，如果您有任何问题，请发表评论！ 音乐： Nicolai Heidlas Music SUNNY HOLIDAYS – 免费欢快的尤克里里背景音乐 https://www.youtube.com/watch? … 更多 »