游泳 – 转身 – 加权翻转 [英语][GoSwim] GoSwim 2009年5月25日 自由泳 54 浏览量 比赛的每个部分都很重要,但翻转转弯会带来一些额外的重量,因为纯粹而简单,快速转弯意味着快速时间。 https://www.youtube.com/watch?v=lRPoNI06IBk 相关推荐: 游泳 – 仰泳 – 激进波 [英语][GoSwim] 旧蛙泳 vs 新蛙泳 [英语][GoSwim] 无限池测试程序 [英语][GoSwim] 游泳 – 蝴蝶 – 抬头海豚踢 [英语][GoSwim] 游泳 – 自由泳 – 1-2-3 练习 [英语][GoSwim] 转弯 – 交错手打开转弯 [英语][GoSwim] 游泳 – 蛙泳 – 带式踢腿 [英语][GoSwim] 游泳 – 转弯 – 开放式转弯顺序步骤 #1 [英语][GoSwim] 游泳 – 大师级蛙泳无压缩 [英语][GoSwim]