游泳 – 自由泳 – 10-Kick Flutter Variation [英语][GoSwim]

想锻炼你的腿和身体姿势,并用一些工具玩得开心吗? 这是一个有趣的练习,可以让您在每个长度上多次改变颤振踢。

https://www.youtube.com/watch?v=cXGev5TyTXM

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