游泳 – 自由泳 – Flutter Kick X！ [英语][GoSwim] GoSwim 2009年12月1日 自由泳 154 浏览量 虽然此练习可用于所有踢腿，但扑动踢腿的稳定性使其最适合此特定练习。 https://www.youtube.com/watch?v=pXWbVcP5INg 相关推荐: 游泳 – 自由泳 – 10-Kick Flutter Variation [英语][GoSwim] 自由式 – Flutter Kick Focus [英语][GoSwim] 游泳 – 自由泳 – Flutter-Kick 基础知识 [英语][GoSwim] 自由式 – Flutter Kick Fix [英语][GoSwim] 游泳 – 自由/背部 – Tempo-Trainer Flutter Kick [英语][GoSwim] 蛙泳 – Flutter Kick [英语][GoSwim] 游泳 – 蛙泳 – Tempo Trainer Kick on Your Back [英语][GoSwim] 游泳 – 自由泳 – Doggie Dig with 2-beat Kick [英语][GoSwim] 旧蛙泳 vs 新蛙泳 [英语][GoSwim]
