做这两个练习可以提高你的肩部稳定性、胸部活动度和核心力量,从而更好地游泳。 #Shorts #Swimming 如果你喜欢游泳,你会喜欢我们的网页:Tik tok:我们最喜欢的亚马逊产品:Instragram:Facebook:感谢观看! 游得快!
https://www.youtube.com/watch?v=BITlL82C2_k
标签Skills NT 短裤英语Skills 自由泳运动肩部稳定性胸部活动度和核心力量
做这两个练习可以提高你的肩部稳定性、胸部活动度和核心力量,从而更好地游泳。 #Shorts #Swimming 如果你喜欢游泳,你会喜欢我们的网页:Tik tok:我们最喜欢的亚马逊产品:Instragram:Facebook:感谢观看! 游得快!
https://www.youtube.com/watch?v=BITlL82C2_k
标签Skills NT 短裤英语Skills 自由泳运动肩部稳定性胸部活动度和核心力量