教练,你看我这游泳是什么水平?HDR无字幕

那几个表,同学们可以截图~

也可以

提取码:AwQ6

https://www.youtube.com/watch?v=X0B6kqQV_oA

关于 梦觉教游泳

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4 留言

  1. 這就好像cpr,每4年就更改胸部按壓頻率次數,然十幾年每分鐘來幾循環按壓次數不斷修正,也沒法說以前的數值是錯的方式,只是現在這按壓更精準

  2. 梦老师:
    请教您一个问题,如果为难就当我没说。
    我10几年前曾患肾病综合征,现己痊愈。虽然年过花甲,但很喜欢游泳,己经常看老师的视频自学,去年突然发现游泳完后小便会有蛋白尿,过后会消失,我不想放弃游泳(近来香港疫情严重泳池早己关了另一回事),但又感到困惑,若游完泳后出现蛋白尿此现象持续会否对身体造成伤害?我问了医生和查了谷哥、百度都没答案。不知您有否高见能不吝赐教,谢谢!

  3. 太好了,原來還有游泳鍛鍊標準,7成力游到金海豚對我來說很屌了,只是那個泳速等級稱謂對海豚來說不知道算不算一種侮辱。

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