如何在游泳比賽中不被取消資格 | 游泳規則和規定 [英語]

游泳比賽有很多規則，從如何正確​​地完成每個泳姿到正確的方式進行不同類型的轉彎。 不要在游泳比賽中違反任何這些規則，否則您將被取消資格（DQ’d）並且您的游泳將不計入！ 🤓 閱讀博客：來源：- 美國游泳規則手冊： -國際泳聯泳裝標準： 章節：0:00 介紹 0:58 DQ 是什麼意思？ 1:41 一般游泳規則 3:38 轉彎規則 5:40 每次划水規則 6:17 蝶泳規則 7:12 仰泳規則 7:53 蛙泳規則 9:56 自由泳規則 11:12 不明顯 DQ 的 📲 MySwimPro 訓練應用程序：🏅 VIP Facebook 群組：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像專業書籍一樣游泳：👕 獲取 MySwimPro 商品：🏊‍♀️ 購買游泳裝備：💨 Airofit 呼吸訓練器可享受 15% 折扣，代碼 MySwimPro：游泳技巧：👉 為什麼每次鍛煉都需要游泳所有 4 次泳姿🏊‍♀️ 什麼是個人混合泳？ 🐬 如何為游泳比賽刮鬍子：🏆 如何為游泳比賽熱身：🦋 Michael Phelps 蝴蝶分析 加入社區：📸 Instagram：🎥 Facebook：🐦 Twitter：🍭 TikTok：🌎 訂閱我們的社區頻道！ 關於 MySwimPro：MySwimPro 是世界上排名第一的游泳者健身應用程序！ MySwimPro 是一位私人教練，通過提供個性化的訓練計劃、鍛煉、技術視頻和分析，幫助 180 多個國家/地區的游泳者提高表現和健康。 MySwimPro 應用程序可在 iPhone、Android、Apple Watch 和 Garmin 智能手錶上使用。 關於 Coach Fares： Fares Ksebati 是 MySwimPro 的聯合創始人兼首席執行官。 他是 3 次美國個人游泳大師賽全國冠軍和博斯普魯斯海峽跨大陸遊泳運動員。 Fares 是美國游泳教練協會會員和獲得認證的美國鐵人三項教練。 他是 Swim Like A Pro 的作者，喜歡幫助游泳者充分發揮潛力。 在社交媒體上關注他@FaresKsebati！

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