我们做了一些测试,看看是哪种想法让我们游得更快。 当以最大速度游泳时,通常只有一件事的空间,其余的必须自然而然。 第一个测试是考虑尽可能快地移动你的手臂。 第二个是考虑保持最好的游泳技术。 三是想着踢得越快越好。 5 名不同的游泳运动员,每名运动员的技术和游泳水平各不相同。 老实说,我在想让我们所有人游得更快的想法是第三个,踢腿。 我完全错了,但这项活动有助于学习关于游泳的两件极其重要的事情。 当我们考虑保持最好的技术时,Raul、Eliseo 和我游得更快。 这证明了自上一个视频以来我们一直在强调的观点。 仅仅因为你快速摆动手臂并不意味着你会游得更快。 有时专注于正确地在水下制造张力更为重要。 特别是如果您已经熟悉了正确的游泳技巧。 但最让我惊讶的是…… 00:00 – 快速思考 01:13 – 你的想法会改变你的游泳速度 01:49 – 安静地游泳 02:34 – 手加速 03:31 – 没有实践,理论就一无是处 我们的旱地频道:游泳营:如果你喜欢游泳,你会喜欢我们的网页:我们最喜欢的亚马逊产品:Instragram:Facebook:感谢观看! 游得快!
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