如何才能游得省力且快?游泳中的物理学原理之二来解惑

在游泳物理的第一部分,我们谈到了浮力的作用。

在本视频中,我们将重点讨论另一种游泳时发挥作用的力。

摩擦力是使我们移动的原因,也是让我们在水中减速的原因。

要理解这一点,需要了解牛顿三定律。

时间有限,具体内容

请查搜索牛顿三定律。
牛顿第三定律:当你推水时,水也会向反方向推动你。(反作用力)

所以当你用脚和手向后推水,

水会推动你前进,这叫做推进力。

从第一定律可得出,游泳时身体会保持前进,

除非被外力所停止。
显而易见,在水中不会持续不停前进,

因为有外力阻碍前进。

在游泳方面可以称之为正面阻力。

从第二定律得出,你的速度是这两种力之间的不断斗争。

(二定律F=ma,具体怎么解释这条?)
要加快速度,可以增加推进力或减少正面阻力。

本视频主要建议通过完善每一次划水动作

来减少正面阻力,我们认为这是最好的方法。

当然也可以做其他事情,比如剃刮身体,或穿上快速泳装

也聊胜于无。

但是,也可以通过改变手的位置来增加推进力,

这是非常重要的推进力来源。或通过非常灵活的脚踝

来改变推动方向,并帮助游得更快。

假设采用相同的技术,另一个选择是更快地移动手臂和脚。

这项研究表明:最佳拉水角度是

手指分离10度左右。

下期视频讲讲解划手时是

五只并拢还是分开一定角度?

翻译来自康康游泳技术

关于 lswim

游泳爱好者,常年混迹于各大游泳网站论坛中,学习了不少游泳知识和技巧,发文或者转文旨在分享游泳学习中的经验与方法,与大家共同进步。单项突破,循序渐进,你也可以游出世界冠军的风采。

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