https://pic.swiml.com/2018/08/2010yushiyouyong720p.mp4 2010鱼式游泳教程720P重压版 lswim 2018年8月26日 自由泳 1,339 浏览量 经典鱼式仰泳教程值得收藏。 相关推荐: 自由泳划水四步练习法,想不进步都难 聪明加速的技巧 从减少划水数、增加效率开始吧 学会自由式换气竟然那么容易 二拍打水一次搞定-鱼式游泳陈俊勋讲解 高阶自由泳的奥秘,来源于这2个无手无腿模式的练习 自由泳五个手部动作常见问题及改善方法 髋上脚下、髋上脚下剪刀式二次打脚及转换时机-鱼式游泳烟郎讲解 加快离心力的自由泳二次打腿-鱼式游泳烟郎讲解 用身体游泳的奥秘