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换气与身体动作配合充份换气的方法陈教练示范

你是不是经常有吸不到气或是吸气不足的感觉这大部份都是因为转头和身体的配合不良重点是要让头跟着身体一起转让我们一起来看看陈教练的动作示范吧!!

https://www.youtube.com/watch?v=jK2YG58AC0w

台湾知名鱼式游泳教练。陈教练希望让学生获得更好的服务，不断的调整影片内容，除了提醒学生要修改的动作，更期待能改变所有人对游泳的想法和看法。