一個小時，你能看出前後的差異嗎??

當你做一件事，做了一千次、一萬次之後你會漸漸的習慣用某一種做法去完成因為這是經過好幾萬年的演化我們會減少腦袋的運作用來做其他更高階的事情但是卻有更多的人是沒有運用多出來的腦力變成在做這些事的時候腦袋是完全放空的這根本是在浪費你的天賦你想要游得令人讚歎嗎?? 或是想游出高速呢?? 游泳高手永遠都還在找游得更快、更好的方法為什麼你這麼早就放棄了?? 給自己一個機會學習魚式游泳利用分解動作重組你的肌肉記憶讓你的游泳再進化

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