利用躯干肌肉群形成支撑点，髋肩同体同侧旋转，游出高效率！
https://www.youtube.com/watch?v=siXJZoGILEw
标签中彰投鱼式游泳 烟郎 稳定的支撑点加重心转移让游泳更省力更轻松
关于 中彰投魚式游泳教練
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利用躯干肌肉群形成支撑点，髋肩同体同侧旋转，游出高效率！
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教的非常不错 但是同步录音非常差 有时听不见 希望老师能离得话筒近一点
瞬間被聲音嚇到
教練專業，一定要訂閱
声音要大一点就好了。
收音偏小聲 音量與片頭差距大
謝謝教練
眸蝦