自由式還游不快嗎?煙郎教練解說,縮短你的學習效率!

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關於 中彰投魚式游泳教練

4 留言

  1. 教練,不要有停頓點那邊看不太懂意思

  2. 煙郎教練:自己在做這個移臂動作時手掌祗能一直在水裡拖著水走,上不了水面,我想是不是身體轉動時的側身和肩膀旋轉不夠呢,是否應該多做側身打腳和轉肩練習?謝謝!

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