梦觉教游泳 — “蝶泳入门”番外: 蝶泳中的「压胸」是什么?

https://www.youtube.com/watch?v=qORjoERnIOY

关于 梦觉教游泳

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23 留言

  1. 啊啊 老师好帅!!

  2. 受教了 很讚的影片

  3. 最後開演唱會了哈

  4. 我女儿才六岁都点名要这个可爱幽默的老师教

  5. 用一个字 评论 “”“sao ” 哈哈哈

  6. 真的很可愛哈哈
    教的實用 謝謝你!

  7. 教練太可愛了,
    "這個練習除了有些累以外….還頭暈",哈哈哈

  8. 手放两边练习时,换气就是不行,勉强吸到一口气回到水里的时候整个人都沉下去了

  9. 压胸,貌似就是手臂入水时尽量不要下插,追求平分,头带肩胸下到手臂以下。梦教练示范后的大剂量喘息,应检讨。

  10. 教練我怎看另一個國外的視頻他說腳完全不要出力打水 全部靠身體的扭動
    https://v.youku.com/v_show/id_XMzgxNjM2NjY4OA==.html?spm=a2h0j.11185381.listitem_page1.5!2~A&&f=51892855

  11. https://youtu.be/9QRElrG-NtQ
    https://youtu.be/p-YEAEN3amE
    https://youtu.be/nDFQ5ccLQJ0

    我不清楚教練會不會看到留言
    如果看到的話可不可以稍微解釋一下這3個視頻的原理?

  12. 換氣總會喝到水,是頭角度問題嗎?

  13. 教的真好。人才。

  14. 哈哈,除了有点累,还头晕

  15. 交的也太好了 超喜歡這種教學的拉~!!!!!!!
    體操選手也太好笑了吧

  16. 大家来学习,就顺手攒一下

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