梦觉教游泳 — “蝶泳入门”番外: 蝶泳中的「压胸」是什么? 梦觉教游泳 2018年7月22日 自由泳 51 浏览量 https://www.youtube.com/watch?v=qORjoERnIOY 相关推荐: 梦觉教游泳 — “蝶泳入门” :门槛 梦觉教游泳 — “蝶泳入门”:蝶泳腿 梦觉教游泳 — “蝶泳入门”:打蝶泳腿时髋部怎样动起来? 梦觉教游泳 — “蝶泳入门”:打腿和换气的配合 梦觉教游泳 — “蝶泳入门”4:蝶泳单划手 梦觉教游泳 — “蝶泳入门”:划手和全身配合 梦觉教游泳 — “蝶泳入门”:「打腿压水」是什么意思? 【自由泳提高】29.冲刺|梦觉教游泳 4.门槛:协调–自由泳入门第二版–梦觉教游泳
啊啊 老师好帅!!
受教了 很讚的影片
要多吃鴨胸。
最後開演唱會了哈
我女儿才六岁都点名要这个可爱幽默的老师教
谢谢教练
用一个字 评论 “”“sao ” 哈哈哈
真的很可愛哈哈
教的實用 謝謝你!
教練太可愛了,
"這個練習除了有些累以外….還頭暈",哈哈哈
手放两边练习时,换气就是不行,勉强吸到一口气回到水里的时候整个人都沉下去了
压胸,貌似就是手臂入水时尽量不要下插,追求平分,头带肩胸下到手臂以下。梦教练示范后的大剂量喘息,应检讨。
教練我怎看另一個國外的視頻他說腳完全不要出力打水 全部靠身體的扭動
https://v.youku.com/v_show/id_XMzgxNjM2NjY4OA==.html?spm=a2h0j.11185381.listitem_page1.5!2~A&&f=51892855
https://youtu.be/9QRElrG-NtQ
https://youtu.be/p-YEAEN3amE
https://youtu.be/nDFQ5ccLQJ0
我不清楚教練會不會看到留言
如果看到的話可不可以稍微解釋一下這3個視頻的原理?
換氣總會喝到水,是頭角度問題嗎?
教的真好。人才。
谢谢 x
哈哈,除了有点累,还头晕
不错容易董
交的也太好了 超喜歡這種教學的拉~!!!!!!!
體操選手也太好笑了吧
经验丰富,实战
教的很好呀
很好
大家来学习,就顺手攒一下