游泳 – 自由泳/仰泳 – 节奏训练踢 [英语][GoSwim] GoSwim 2009年4月6日 自由泳 50 浏览量 这是一个有趣的练习,可以测试您的扑扑的上限……以及您的速度训练器的下限。 https://www.youtube.com/watch?v=5ewkQrxLBQE 相关推荐: 游泳 – 转弯 – 开放式转弯顺序步骤 #1 [英语][GoSwim] 游泳 – 自由泳 – 10-Kick Flutter Variation [英语][GoSwim] 游泳 – 仰泳 – 激进波 [英语][GoSwim] 旧蛙泳 vs 新蛙泳 [英语][GoSwim] 游泳 – 训练 – 有桨? [英语][GoSwim] 游泳 – 划船 – 踢板坐 [英语][GoSwim] 游泳 – 与唐·沃尔什一起游泳对抗侧泳 [英语][GoSwim] 无限池测试程序 [英语][GoSwim] 游泳 – 蝴蝶 – 抬头海豚踢 [英语][GoSwim]