我忽然明白初学者为啥要蹬两次腿一换气了，他们的换气和划手往往都不理想，换气入水后推进力已经非常低了，第一次蹬腿是为躯干复位和手臂复位提供帮助，这样第二次蹬腿前才能有一个比较好的流行型姿态，然后第二次蹬腿为下一次换气积累速度。
https://www.youtube.com/watch?v=IVwvbTf75ys
标签breaststroke breathe sink 双旭 蛙泳为啥一换气就沉下去别慌问题就出在这里大家来对号入座哈哈哈Why
关于 双旭
SWIML.COM 了解一下,游泳健身,不办卡不入会,全程免费
謝謝教練
蛙泳为啥一换气就沉下去？根据阿基米德浮体定律换气时头出了水面排水量减少，浮力减少，浮力小于重力所以人就沉下去！别慌，人沉下去了排水量增大，浮力增大，浮力大于重力人就上浮，所以别慌等一至两秒，一定浮起。
我挺想知道，哪里的游泳馆可以不戴泳帽？