梦觉教游泳 — 跳水： 入水顺序的练习 梦觉教游泳 2018年9月3日 自由泳 176 浏览量 https://www.youtube.com/watch?v=gMPNjFyTHGU 相关推荐: 【自由泳提高】25.跳水出发（水上部分）｜梦觉教游泳 梦觉教游泳 — 跳水： 腾空跳 梦觉教游泳 — 跳水： 随心所欲 【自由泳提高】29.冲刺｜梦觉教游泳 4.门槛：协调–自由泳入门第二版–梦觉教游泳 5. 门槛：力量–自由泳入门第二版–梦觉教游泳 梦觉教游泳 腰腹如何发力？ 【自由泳提高】16.抱水｜梦觉教游泳 【自由泳提高】10.转体陆上练习纯享版｜梦觉教游泳
就是头进，不是脸进入
可能是因为本能想保护头部，不敢头部入水，也不敢高台跳板。每次跳水都是肚子先碰到水面，都砸红了。。。。这个视频，真好，终于找到一点感觉了。
请问这种入水要在水深至少多少的水池里才可以做？我觉得1.5m的泳池肯定不够
宋仲基改行教游泳了？
你好 梦教练，看了您一些教学视频。我想请教一下，3米跳台有什么不晕勇敢跳下去的技巧吗？如果做好自我保护？连从泳池边都没有往水里跳过的人，我马上要去美国海军新兵训练营了，希望你能看到我的提问 给我些建议 谢谢！我是晕高的人
我每次跳水，眼镜就会脱落。我确实也是按照双臂夹住头入水，但还是没有效果。请问有什么好办法加以解决?谢谢！
哥哥好帅
21秒左右，池邊寫著嚴禁跳水耶，哈哈