在本视频中,您将学习如何获得正确的游泳踢腿技术。 您将了解游泳技术的主要组成部分,并开始享受游泳的乐趣。 首先,我会给你重要的游泳技巧,以踢球技术。 如何开始踢腿运动并进行有力而正确的踢腿。 这是每个初学者游泳者的第一要素。 然后,您将获得一个秘密技巧,如何让您的游泳更快更轻松。 通过遵循这些提示,您会注意到您的游泳速度会增加多少倍! 如 … 更多 »
SwimUp
如何以最佳方式潜入泳池(快速) [英语][干货满满]
本视频将考虑如何潜水以及如何进行有竞争力的起步问题。 在游泳中,进行良好的潜水至关重要。 观看视频学习像专业人士一样潜水,如果您有任何问题,请发表评论! 音乐: Nicolai Heidlas Music SUNNY HOLIDAYS – 免费欢快的尤克里里背景音乐 https://www.youtube.com/watch? … 更多 »