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MySwimPro首席执行官Fares Ksebati回答了您的问题，并分享了他的提示，让您在COVID-19大流行结束后重返游泳！ ______________________________________________推荐装备➡️⬅️Dryland训练计划：➡& … 更多 »

将您的旱地运动提高到一个新的水平！ 查看我们使用瑞士球进行的10个最喜欢的练习。 ______________________________________________推荐装备➡️⬅️Swimmer的核心旱地训练计划➡️⬅️ … 更多 »

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临床心理学家肖恩·沙利文（Sean Sullivan）博士分享了心理训练技巧，以帮助游泳者改善自己的思维方式，并在他们离开游泳池时应付困难的情绪。 ____________________________________________ Sullivan博士的30天大脑计划：➡️⬅️ … 更多 »

进行为期4周的专门针对旱地游泳的锻炼，锻炼身体的核心力量并防止受伤！ 整合基本设备，使您的锻炼更上一层楼。 ______________________________________________推荐装备Gear➡️⬅️查看完整的博客：➡️ʰ … 更多 »

在这个具有挑战性的30分钟指导锻炼中，锻炼全身，并为所有4个冲程增强力量！ ______________________________________________旱地培训计划：➡️。 Recommended️推荐装备：➡️。 Never️不要错过#S … 更多 »

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介绍“游泳者力量”旱地训练计划，该计划可在MySwimPro应用中获得！ 这个为期8周的计划将增强您的核心能力，防止受伤并增强游泳能力。 拿起药球，瑞士球和阻力带，让我们开始吧！ ______________________________________________推荐装备Gear➡️⬅&# … 更多 »

MySwimPro首席执行官Fares Ksebati回答了有关最佳游泳者在旱地运动以及如何保持身材游泳状态的问题！ ______________________________________________旱地训练计划：➡️⬅️如何在家进行旱地锻炼：➡️ … 更多 »