突然觉得拍那种日常视频的同学好幸福啊，日常的内容我觉得我能不带重样的每天现挂整三年左右！ 今日训练安排 8X1分钟跳绳，间歇20秒 更多游泳教学视频，请关注 知乎：梦觉 微博：易梦觉 微信公众号：梦觉教游泳，mengjue666 YouTube：梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创，对未经许可擅自使用、转载者，本人保留追究其法律的权利。（其 … 更多 »
第50天：新节目~海南话「吃饭了吗？」怎么说？【梦觉游泳减肥】
自由泳
第49天：陆上练完水下练~【梦觉游泳减肥】
没错，陆上的体能、力量训练一直以来都是游泳训练中不可分割的一部分。只是我这…搞得有点狠了…. 今日训练安排 8X1分钟跳绳，间歇20秒 随意的hiit 6X50自腿，1分-1分10包 更多游泳教学视频，请关注 知乎：梦觉 微博：易梦觉 微信公众号：梦觉教游泳，mengjue666 YouTube：梦觉教游泳 本视频 … 更多 »
第48天：请问有剪视频小能手愿意跟我做好朋友吗？【梦觉游泳减肥】
说实话，对于视频剪辑这块，虽然我拍视频也有三年了，但一直得过且过，毫无追求…所以剪辑水平没有一点进步。 真想看一下高手是怎么样剪视频的。 今日训练安排 8X1分钟跳绳，间歇30秒 随意 更多游泳教学视频，请关注 知乎：梦觉 微博：易梦觉 微信公众号：梦觉教游泳，mengjue666 YouTube：梦觉教游泳 本视频所有内容均 … 更多 »
公开水域定位技术做的好，降低身体下沉，防止偏离航道。
好的定位轻松游直线，减少游出多余距离及体力负担。 https://www.youtube.com/watch?v=IQRsRH6E2-A 更多 »
第47天：我恢复啦~帅气的慢动作献给你~【梦觉游泳减肥】
真是不得了，慢动作那段配乐，帮我上字幕的特瑞直说感动，且剪辑得很完美…我不敢多说什么… 今日训练安排 1000自 2X6X50自腿，1分10包 300蝶 更多游泳教学视频，请关注 知乎：梦觉 微博：易梦觉 微信公众号：梦觉教游泳，mengjue666 YouTube：梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创，对未经许可擅 … 更多 »
第46天：持续拉肚子…四肢无力，训练暂停…【梦觉游泳减肥】
这个…随着年纪越来越大，感觉生个病啥的，不单只是身体上的不舒服，更多的是想着：哎呀，这得耽误多少事啊… 这就是贷款带来的力量！ 今日训练安排 吃得香就好 更多游泳教学视频，请关注 知乎：梦觉 微博：易梦觉 微信公众号：梦觉教游泳，mengjue666 YouTube：梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创，对未经许可擅 … 更多 »
第45天：遇到不可抗力，计划遗憾终止…【梦觉游泳减肥】
游泳教练赚钱不易的… 今日训练安排 1000自 2X6X50自腿，1分包 更多游泳教学视频，请关注 知乎：梦觉 微博：易梦觉 微信公众号：梦觉教游泳，mengjue666 YouTube：梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创，对未经许可擅自使用、转载者，本人保留追究其法律的权利。（其实先用的话，先找我说一下就好了，我很好说话的~ … 更多 »
支持世界游泳日 [英语]
2019年10月26日是世界游泳日！ 一个国际假期，使世界各地的人们都能够积极参与水中并促进水安全。 在世界游泳日，我们将提供6种锻炼方式，从100米到10,000米不等。 免费注册世界游泳日！ 您还可以购买世界游泳日奖章和游泳帽，收益将捐赠给防溺水组织。 和我们一起畅游并产生全球影响力！ #WorldSwimDay免费注册：ɺ … 更多 »
与水下无人机一起游泳 :: Gladius Mini [英语][Skills NT]
他们给我们送来了一架水上无人机！ 或者带相机的迷你潜艇，随便你怎么称呼它。 Chasing 公司向我们发送了他们最新版本的水上无人机 Gladius mini。 我不得不说我印象深刻。 免责声明：我们没有为无人机付费，他们同意让我们进行诚实的审查，此外，如果您在点击后 30 天内通过描述中的链接购买 Gladius Mini，我们将收取少 … 更多 »
第44天：我一直想要练会这个动作【梦觉游泳减肥】
大概十年前，我看到别人做这个动作，就觉得哈，简简单单，但是又帅帅的。然后大概一年会尝试着练2次吧…都是以摔到痛得不行结束… 有高手吗？教教我好吗？ 今日训练安排 1200跳绳 尝试做波浪俯卧撑 更多游泳教学视频，请关注 知乎：梦觉 微博：易梦觉 微信公众号：梦觉教游泳，mengjue666 YouTube：梦觉教游 … 更多 »