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【自由泳提高】7.转体和划手的配合：简单的抱水推水｜梦觉教游泳 这个视频主要是练习一下转体和划手的配合 划手的 … …
国际游泳联盟的常规赛以伦敦的欧洲德比结束，能源标准队击败了故乡伦敦咆哮赢得了他们的第三场比赛，并且在进入拉斯维 … …
看了教练的教学 三天学会了蝶泳。 https://www.youtube.com/watch?v=tut1IF … …
小心~~别撞墙上了!!练好滚转吧，滚转，鱼式游泳陈教练教你学滚转进阶。 …
我们正在分解数学，以预测男性和女性最快的时间，并分享一些技巧来帮助您提高自己的50分钟免费！ ________ … …
https://www.youtube.com/watch?v=CXvX8IjfHnw …
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游泳想游好，有很重要的几点！1.技术动作，2.力量，3.柔韧性，4.水感。想全部做到完美也不可能，那就尽力做好 … …
三个很简单的要求 希望同学们能结合水中游泳的感觉去练习 练出在水中游的感觉来，就无敌了 https://www … …
