图集
跟随此30分钟的锻炼，为所有4个冲程建立核心力量并防止受伤！ ________________________ … …
喜欢的话，请关注我哦 https://www.youtube.com/watch?v=yZop2yM1uU8 …
在这一系列视频中，我们将模拟游泳动作，并使用我们在每次游泳时使用的相同肌肉。 我们不会有前奏或长尾。 那是因为 … …
八届奥运会金牌得主杰森·莱扎克（Jason Lezak）分享了他和他的家人如何应对COVD-19，他最喜欢的奥 … …
MySwimPro CEO Fares Ksebati测试您的游泳知识，回答有关旱地的问题，并于4月18日星期 … …
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一个强大的核心是良好游泳的基础。 查看我们最喜欢的10个核心练习-无需任何设备！ ______________ … …
我们赶上了2届奥运奖牌获得者James Guy，他分享了他为保持身体健康所做的一切，并专注于自己的目标（包括旱 … …
上周我们分享的”同样力量游得更快的方法” 主要是观念的解说实际的分解动作就放在这部影片 … …
认识杰基·弗里斯（Jackie Frith），她是加拿大的母亲，游泳者和自我爱心活动家，她的使命是使妇女拥有自 … …
